AUGUST, DU SCHÖNER SOMMERMONAT!
Aug 31, 2023
Emelie schreibt hier, draußen regnet es in Strömen und drinnen habe ich gerade ein Hitzetraining auf dem Laufband absolviert. Jetzt nippe ich an einem kalten Erholungsgetränk und genieße es, diesen Brief an euch zu schreiben.
Es fühlt sich an, als wäre der Sommer wie im Flug vergangen, ich hatte einige gute Rennen, und einige liefen sehr schlecht. Ich habe viel daraus gelernt, und auch aus einigen physiologischen Tests, die ich durchgeführt habe. Ich habe herausgefunden, dass meine Achillesferse, meine größte Schwäche ist! Das ist kein Wunder, denn ich lebe und gedeihe in der Kälte. Aber ich will meine Schwächen immer verbessern, deshalb bin ich gespannt, wie das Hitzetraining helfen kann.
Mimmis Knie wird allmählich besser, und ich bin so stolz auf sie, wie sie mit dieser Verletzung umgegangen ist, eine sehr clevere und stetige Genesung. Ich weiß, dass sie lange Fahrradtouren genossen hat und einfach Zeit in den Bergen verbracht hat, um Beeren zu sammeln, zu wandern und zu zelten. Die Natur heilt.
Ida hat gerade eine beeindruckende Leistung vollbracht, als sie den Ultra vasan gewann! Ein 90 km langes flaches und schnelles Bahnrennen in Schweden, bei dem sie sich 15 Minuten lang mit einer Gruppe der führenden Männer verirrte, dann alle Frauen verfolgte und gewann. Sie hat auch viel Zeit im Chamonix-Tal verbracht und ist bald bereit, beim CCC zu starten.
CCC ist auch mein nächstes Rennen, ein 100-km-Rennen mit 6000 Höhenmetern.
Wünscht uns Glück! Für mich fühlt es sich fast unmöglich an, wieder so weit zu laufen, nachdem ich 5 Jahre lang keine längeren Strecken gelaufen bin.
Ich wünsche euch ein schönes Ende des Sommers und hoffe, einige von euch in Chamonix zu treffen!
Emelie & das Moonvalley-Team
Wünscht uns Glück! Für mich fühlt es sich fast unmöglich an, wieder so weit zu laufen, nachdem ich 5 Jahre lang keine längeren Strecken gelaufen bin.
Ich wünsche euch ein schönes Ende des Sommers und hoffe, einige von euch in Chamonix zu treffen!
Emelie & das Moonvalley-Team
